Giorno 3°

Mangiare un insalata non ti farà perdere 5 pound e mangiare un biscotto non te ne farà prendere 5

Ciao a tutte!
Oggi giornata non perfetta, ma non mi sento particolarmente in colpa :)

Il sabato non è il mio giorno libero, solitamente è il martedì, però, lo scorso martedì non l'ho fatto libero, quindi, direi che un poco di sgarro in questa giornata ci sta :) Soprattutto visto che è fatto a pranzo/pomeriggio.

Comunque, ho smaltito di sicuro qualcosa visto che ho fatto shopping continuo dalle 11 alle 19, sono stanchissima~ Però ho portato a casa un bottino composto da: un paio di scarpe, una sciarpa leggera, un vestito estivo, due paia di orecchini, una candela, una cornice.

Vi auguro buon weekend e vi lascio alla mia giornata

Colazione (9.30):

6 biscotti oro saiwa integrali (+2 dati al cane XD) + un bicchiere di succo tropicale 100% + una tazza di latte parzialmente scremato con caffé al ginseng

Pranzo (12.30):

Pizza al trancio ! Non ero convinta, ma mia mamma voleva quella e mi sono adattata, mi scoccia solo non ci fosse integrale, ma non potevo pretendere molto. Abbiamo preso due tranci a testa, ma nessuna delle due l'ha finita. Ho bevuto dell'acqua anziché bibite, sono orgogliosa di me!

Spuntino (16.30):

Un'acqua tonica. Volevo togliere le bibite dalla mia dieta ma... stavo morendo di sete e l'acqua non bastava XD

Pre-Cena (19.00):

A casa il mio patrigno aveva preso appositamente delle pizzettine a base integrale/kamut/farro (?), quindi, ce le siamo divise io e mamma

Cena (20.00):

Insalata con pomodori, un cuore di carciofo e mezza mozzarella + 1 cc olio evo

Una fettina di melanzana

Dopo penso berrò un the/tisana e mangerò una pera